A cadeira de escritório perfeita deve ser confortável, mas também ergonómica. O tecido não deve ser demasiado quente e deve ser transpirável. Deve ter apoio nos braços e pescoço, mas sempre respeitando os ângulos que permitam e potenciem uma boa postura. E, depois, há ainda a questão do espaço do próprio escritório! Ou seja, escolher uma cadeira de escritório perfeita não é tarefa fácil. E a tarefa parece ainda mais difícil quando se trata de encontrar a cadeira certa para escritórios mais pequenos. Por isso, estamos aqui para partilhar 5 dicas preciosas.

1. Seja realista quanto ao espaço

Na hora de escolher uma cadeira de escritório, é muito importante ter em conta o espaço de que dispõe. Assegure-se, acima de tudo, que tem espaço para colocar a sua cadeira e mover-se, sem descurar o seu conforto. É que, na hora de montar um escritório pequeno, existem várias formas de maximizar o espaço – secretárias presas na parede, mesas extensíveis, estantes nas paredes, etc. Porém, nunca deverá colocar a cadeira em segundo plano. Afinal, estamos a falar do seu bem-estar e até da sua saúde. Portanto, priorize sempre o seu corpo.

Posto isto, opte por cadeiras de escritório que, além de cuidarem de si, potenciem a sua produtividade e até criatividade, como é o caso das Cadeiraescritorio365, cujo design ajuda, inclusive, a melhorar a postura enquanto trabalha.

2. Ergonomia máxima

Assim sendo, se passa muito tempo na secretária, é essencial dar ao seu corpo todo o apoio de que este necessita. Assim, opte por cadeiras ergonómicas, cujo design permite diversas configurações à medida, de modo a evitar possíveis problemas e complicações nas costas, no pescoço, nas nádegas e nas articulações.

E, ao contrário do que muitos pensam, é possível encontrar cadeiras de escritório ergonómicas que encaixam bem até nos espaços mais pequenos. Ergonomia não tem necessariamente de ser sinal de volume!

3. Outros aspectos a considerar

Igualmente importante, é perceber que aquilo que define o que é uma boa cadeira não se limita ao conforto. Eis outros aspectos que deve considerar:

• Transpirabilidade dos materiais – e que sejam também fáceis de higienizar;

• Eixo giratório;

• Apoio lombar extra;

• Estabilidade

• Resistência da cadeira.

4. Ajustar

Note também, que não basta conseguir a “cadeira perfeita”! Mesmo num espaço pequeno é crucial ajustar os restantes elementos, para que tudo se alinhe em prol da sua saúde e produtividade, que devem andar sempre lado a lado. Assim sendo, tenha em conta que:

• Deve ajustar a cadeira de modo a conseguir apoiar ambos os pés no chão;

• Os seus joelhos devem fazer um ângulo reto;

• Deve ajustar a altura do encosto para suportar melhor a zona lombar e as costas. E não se esqueça de regular a profundidade do assento até 15 graus.

5. Montar um escritório num espaço pequeno

Nos espaços pequenos é ainda mais importante ser-se organizado. Por isso, evite acumular papéis e outros materiais na sua mesa e no restante do espaço. Posto isto, faça uma limpeza com frequência e mantenha tudo organizado. E, sempre que possível, privilegie a luz natural – os seus olhos agradecem!

Verá ainda que, cores claras, seja na cadeira ou nas paredes, não só serão suas aliadas na hora de criar uma sensação de espaço na divisão por mais pequena que seja, como evitarão que se sinta claustrofóbico enquanto trabalha.

A verdade é que, combinar uma boa cadeira de escritório com um espaço de trabalho agradável, por mais pequeno que seja, é meio caminho andado para uma rotina mais leve e agradável. Além disso, será muito benéfico para a sua saúde e bem-estar, sobretudo a longo prazo!

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