15 motivos Para trocar o café de manhã por um copo de água de limão morna
Já se sabe que beber café ao acordar não é benéfico para a saúde e, pelo seu bem, deve trocá-lo por um copo de água de limão morna.
A forma como começamos o dia é essencial para que tudo o resto corra bem. Não é à toa que o pequeno-almoço é constantemente apontado como a refeição mais importante do dia. Naturalmente, ter uma noite bem dormida também é meio caminho andado para que tenha um dia sem grandes sobressaltos. Mas para que corra mesmo tudo bem, o que precisa mesmo de fazer é beber um copo de água de limão morno ao acordar.
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