Deixe de comer açúcar Em 5 simples passos
Como qualquer vício, deixar de comer açúcar é difícil, mas não é impossível. Existem alguns segredos que ajudam nesta árdua missão.
Os malefícios do açúcar são sobejamente conhecidos, de tal modo que lhe chamam de «veneno doce». Diabetes, obesidade e colesterol são só alguns dos problemas de saúde que estão muitas vezes associados à ingestão em excesso de açúcar. Mas, por muito que sejam conhecidas todas estas problemáticas, é também sabido que este alimento tem uma componente viciante difícil de ignorar.
Siga a Impala no Instagram
